Kopf Problem beim reiten...Oh je jetzt noch null über den letzten

[Lotti Karotti]

Hallo

Habe mal eine Frage. Vielleicht geht es ja jemanden ähnlich und weiß ne Lösung.

Reite neben meiner eigentlichen Arbeit, vor allem junge Pferde, für Privatpersonen.
Stelle diese auch auf Turnieren vor ( nur Springen ) vor allem in Aufbau Prüfungen oder auch L-M* Springen.
In letzter Zeit habe ich immer öfter das Problem, dass ich zb nach ner guten Nullrunde den letzten Sprung anreite und denke oh jetzt den noch null dann gibts eine Schleife und die Besitzer sind glücklich. Und Zack komm ich total schlecht hin und da liegt die Stange. Würde im Training nie passieren.
Das ist wie mit bloß nicht an weiße Elefanten denken und wird immer schlimmer

Ging es jemand ähnlich und ist daraus gekommen ?

[Diamond]

Ich würde ja nun sagen "denk einfach nicht mehr daran, aber das wäre Blödsinn.

Versuch dich selber zu ermahnen wenn du auf so Gedanken kommst, du wirst wohl zu unkonzentriert, oder versuch dich selber zu überlisten und denk einfach das noch 2 Sprünge kommen.

Das würde mir jetzt einfallen

[Tiger]

Statistisch gesehen passieren am letzten Sprung die meisten Fehler, konzentrieren und zusammenreißen- klingt blöd, ist aber so!
Im Parcours schalte ich das Hirn konsequent aus.

[silas]

Mentales Training?

Mittlerweile gibt es sehr interessante Angebote für Reiter.

[Mina]

Ich würde auch probieren einfach zu denken da kommen noch z.b. 4 Sprünge...

[Lotti Karotti]

@silas
Bezüglich des mentalen Training.
Gibt es da irgendwas was besonders empfehlenswert ist ? Vielleicht ein Buch oder ähnliches ?

[silas]

Ich bin dazu über ein Kursangebot speziell für Reiter gekommen, das erleichterte mir, die eigene Kopfblockade aktiv anzugehen.

Die Seminarteilnehmer benötigen da ganz individuelle Strategien, das ist wirklich interessant.

Kann mir nicht vorstellen, dies per Buch erlernen zu können, mir hat die unmittelbare Kontrolle nach der Trockenübung sehr geholfen.

Woher kommst Du, evtl sind hiesige Angebote für Dich erreichbar?

[Arkade2403]

Würde mal versuchen, den Gedanken an die Besitzer und deren mögliches Glücksgefühl etwas in den Hintergrund zu stellen. Natürlich können Schleifchen glücklich machen, weil sie halt sichtbarer und sammelbarer Ausdruck für einen gewissen Erfolg sind. Aber es können ja auch viele andere Sachen grade bei Youngstern im Turnierleben glücklich machen. Ganz brav aufm Hänger, wenig beeindruckt von der Kulisse, gibt so vieles, was einen stolz machen kann, als Besi. Bin selbst so eine turnierreitenlassende Besi eines ganz nett talentierten noch 5 jährigen Brummerchens, allerdings im Dressurlager, wir finden immer was, um uns zu freuen, wenn wir unterwegs waren.
Und ansonsten einfach mal rein mit dem Gedanken, wir machen nen Trainingsausflug?

[Tante]

Ich formuliere das in meinem Kopf um in: " Es stehen noch 3 - 2 - 1 Sprünge zwischen mir und der Null Runde und die Sprünge verlieren" damit kann ich mich nochmal richtig in der A.... treten und konzentriert dagegen reiten, vor allem wenn vorher so Klippen für meinen Kopf im Weg standen und ich mich eigentlich nur noch darüber freue, die ohne Fehler überwunden zu haben.

[Neuzüchter]

ich fand das Buch von Jane Savoé sehr hilfreich

[kamoroso]

Hallo
Angelika Wirzberger bietet Mentaltraining für Reiter an..
Kann ich Euch nur empfehlen.
Einfach mal kontaktieren

http://www.sportmentaltraining-reiten.de/

[Lotti Karotti]

Danke für eure Antworten !!