Heilfasten

[mango]

Hallo,

mich würde alles rund um das Thema Heilfasten interessieren.
Wer kennt sich aus?
Wer hat es gemacht ?
Wie sind eure Erfahrungen?

Vielen Dank
Vg mango

[Schätzelein]

Lustig, hatte heute morgen mal danach gegoogelt.


Hab schon mal gefastet, 10 Tage: Nachteil: Man stinkt nach ein paar Tagen bestialisch!

Ansonsten kann ich mich nicht wirklich entscheiden, nach welchem System ich diesmal mal faste. Werde das über ein verlängertes WoEnde machen.

[mango]

Oh, das mit dem Geruch kann ich eigentlich gar nicht gebrauchen......

Sind dir die 10 Tage schwer gefallen?
Was hast Du zu dir genommen?
Hab jetzt von Tee, Wasser, Saft ,Suppen gelesen.

Wie war die Wirkung danach?

[Kareen]

Bekommt mir immer hervorragend. Würde ich aber nur machen, wenn Du Urlaub hast oder sonstwie Zeit und Raum für Dich. So beim Arbeiten ist es sehr viel schwieriger. Mit dem üblen Geruch hält es sich in Grenzen wenn man es regelmäßig macht. Kann man ja auch Maßnahmen gegen treffen.

[Schätzelein]

Oh, das mit dem Geruch kann ich eigentlich gar nicht gebrauchen......

Sind dir die 10 Tage schwer gefallen?
Was hast Du zu dir genommen?
Hab jetzt von Tee, Wasser, Saft ,Suppen gelesen.

Wie war die Wirkung danach?

Ich hab mich prima gefühlt! Schon am 2./3. Tag war ich, wie es oft beschrieben wird, voller Energie und ich habe mich nicht nach dem Aufhören gesehnt.

Die Haut sieht danach echt echt gut aus, ich hab mich richtig 'wie neu' gefühlt.

Erstmal muss man ja 'Ballast' loswerden mittels Abführsalz o.ä.. Während des eigentlichen Fastens habe ich Molke, Pflaumensaft, Wasser, Saft und Kanne Brottrunk getrunken. Viel abgenommen hab ich nicht, aber das ist ja auch nicht das wichtigste.


Kareen, was meinst du mit Maßnahmen? Also ich hab morgens und abends geduscht und trotzdem kurz danach wieder den Geruch an mir vernommen. Parfum etc genutzt. Aber gerochen hab ich mich trotzdem. :-(

[mango]

Das hört sich schon mal sehr gut.

Wegen dem Geruch habe ich was von Dillsamen und Anissamen kauen gelesen.

Ich habe jetzt ein Buch bestellt um mich besser zu informieren.

Abnehmen? Ein paar Kilos wären ok muss aber nicht unbedingt.

Als Leihe bin ich bisher davon ausgegangen das einem die Kraft fehlt und man nicht mehr in der lage ist irgentetwas zu tun. Sei es reiten ,arbeiten oder denken.

[daylight1984]

Hi,

ich hab mal 91 Tage unter ärztlicher Anleitung in einer Klinik gefastet. War richtig super, nach einer Woche voller Energie und Tatendrang, reiten ging sogar besser als vorher

So lange sollte man aber wirklich nur mit Arzt fasten.

LG

[Schätzelein]

Also man sollte es während des Fastens ruhig angehen lassen. Also keine starke körperliche Arbeit...Weiterer Grund es im Urlaub zu machen.

[Tambo]

91 Tage, drei Monate

[daylight1984]

@ Tambo

war aus medizinischen Gründen und sehr notwendig

[Schätzelein]

@daylight: Wie sah dieses Fasten aus? Du hast in der Zeit doch nicht nur Wasser und Süppchen getrunken? Der Stoffwechseln müsste danach doch völlig im A*** sein?

[daylight1984]

Morgens Möhrensaft mit Öl, mittags klare Gemüsesuppe, abends Tee mit Honig.

Stoffwechsel funktionierte sehr gut, da ich morgendlich "gespült" wurde, dadurch wurde die Darmaktivität erhalten, außerdem verstoffwechselt der Körper die Gifte etc. in dieser Zeit Außerdem zwei tägliche Kneippanwendungen

Ade Orangenhaut, hallo pfirsich

Sollte mir ein Arzt noch mal diagnostizieren das ich kurz vor diabetis bin, würde ich das sofort wieder machen. Es hat geholfen, Werte haben sich stabilisiert und ich kann mein Gewicht etc. vernünftig mit Ernährnungsumstellung und Sport in den Griff kriegen. Ohne Angst vor der Spritze

[Jupp]

Da hilft nur weniger Essen, regelmäßiger Sport und Verzicht auf fast Alles was ich gerne mag.
Ich gebe allerdings zu bedenken, dass das Leben kurz ist, immer mit dem Tod endet und man auch gesund sterben kann.

[Tambo]

Du weißt doch, Sportler leben nicht länger, sie sterben nur gesünder.

[Jupp]

Nix mehr mit Heilfasten????
Mädels, jetzt mal ernsthaft. Was nutzen mir ein paar Pfunde weniger wenn ich den ganzen Tag nur Wasser trinke, mit schlechter Laune durch die Gegend laufe oder auf dem WC sitze und nicht mehr ordentlich arbeiten kann.
Dann lieber langsam abnehmen und etwas Sport treiben.

[Schätzelein]

Fasten tut man ja nicht des Abnehmens wegen. Ich hab zBs kaum abgenommen...nur entschlackt eigentlich. Aber ich habe mich danach bzw auch schon währenddessen gefühlt wie neu!

[Jupp]

Entgiften mach ich einmal in der Woche in der Sauna. Reibe mich sogar mit Honig ein. Danach sehe ich auch jünger aus.
Sauna macht manchmal aber auch richtig durstig.
Bei völlig extremen Durst neige ich gelegentlich zur Löschung mit frisch gezapften Gerstensaft.
Danach ist das Jünger aussehen am nächsten Morgen, wie verschwunden.

[Tambo]

So richtig glaube ich nicht an die Schlackentheorie.....

Aber wem es hilft.

[Schätzelein]

So richtig glaube ich nicht an die Schlackentheorie.....

Aber wem es hilft.

Glauben versetzt Berge.